ベビーハタ・ヨーガ インストラクター養成、メディカルベビーマッサージ インストラクター養成
「ベビーヨーガ&ベビーマッサージ」のクラスは、「静と動」の両方を体験出来、うちの子もベビーマッサージだけの時より、すっごく楽しんでくれています。
ベビーヨーガをした後、水分もたくさん欲しがり、夜もとてもぐっすり眠ってくれました。忙しい毎日の中で、子供に触れる事が出来る時間は心から幸せだと感じました。
私は子供連れで運動系の習い事をしています。ママだけが運動をして、子供は特に何もしません。それはそれで、私自身は楽しかったですが、やはり自分だけが身体を動かすより、親子一緒に出来る「ベビーヨーガ&ベビーマッサージ」は子供が喜ぶので、私自身もとても楽しかったです。
「ベビーヨーガ&ベビーマッサージ」は思ったより、簡単ですぐに色々なポーズが理解できました。子供も「キャッキャ」と声を出して笑い本当に楽しかったです。やはり、身体を動かした後は、赤ちゃんもすっきりした表情をするんですね!
心地良い運動は、子供にとっても親にとってもストレス解消になりました。
「ベビーヨーガ&ベビーマッサージ」では、「わが子を抱きしめる触れる感じる事が大切」と教えて頂きました。毎日忙しく・睡眠不足の日が続くと子供をじっくりみる事が出来ずにいます。「ベビーヨーガ&ベビーマッサージ」を通じて、子供に触れる事で自分が穏やかで優しい気持ちになれるんだと気づきました。
更に母性というか、「子供を愛する気持ち」が身体の中から強く湧き上がって来るようで、驚きました。終わった後、子供がとても穏やかな表情をしているのが嬉しかったですね!
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